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一茶一坐白领午餐A计划
试想,在Office工作了一个上午的你,午餐不仅要为身体补热量,还要为大脑补能量如果你想让自己总是神采奕奕,工作效率一流,就赶紧来一茶一坐给自己制定一份理想午餐吧  对于在写字楼里工作的人来说,去哪里解决午餐是很关键的问题很多人午饭都在
2019-12-16

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防癌八宝粥秘方
老中医们贡献出祖传秘方,经过论证筛选出一份防癌八宝粥,制作方法容易,原料收集简单,此药无毒副作用,只要坚持服用,防癌效果良好其原料为:大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香茹9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量制作方法:1、将
2019-12-16

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紫菜如何做海苔
紫菜大家应该都知道的,紫菜是一种非常好吃的蔬菜,它的味道非常的美味,有一股海的味道,紫菜她真的做出来是非常好吃的,营养价值也是非常的高的,大家都知道的,海苔就是紫菜做的那么紫菜如何做海苔,就针对这个问题,为大家做出了以下的资料整
2019-12-16

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火锅怎么吃营养升级美味翻倍
“天冷了,只想吃点热乎的食物,所以火锅自然成为了人们的心头爱但是,火锅这种「超人气」的美食真的是让各位食客们既爱之又恨之常吃吧,对身体健康不利,还易上火;不吃吧,嘴馋忍不住;火锅这种「超人气」的美食真的是让各位食客们既爱之又恨之,
2019-12-16

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菱角焖排骨的做法菱角焖排骨怎么做好吃
菱角焖排骨的做法,菱角焖排骨怎么做好吃主料:菱角500g、排骨350g辅料:生姜适量、油适量、盐1勺、鸡精1勺、蚝油1匙、小葱适量、料酒1匙菱角焖排骨的做法:1.排骨用清水浸泡一小时去血水,期间多次换水2.菱角用清水冲一下,控干水份3.准备好生姜丝、切葱花
2019-12-16

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鸭掌的营养价值
鸭掌知识介绍:别名:鸭爪鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品淮
2019-12-16

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清晨最不该吃的三种食物
早餐的重要性不言而喻,不过很多人却不知道吃错早餐的严重性!早餐吃得好坏直接关系到你身体健康与否,关于早餐该吃些什么相信人多人都晓得了,那就来看看早餐最不该吃哪些东西吧!早餐的重要性不言而喻,不过很多人却不知道吃错早餐的严重性!早餐吃
2019-12-16

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常吃木耳的3大好处和注意事项
木耳是我们常见的家常菜,也是传统的滋补品因为它的健康特性,许多追求健康的人还会特意多吃这里要提醒大家,并不是所有人都适合多吃黑木耳一、常吃黑木耳的3大好处1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“
2019-12-16

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砂锅炖菜的做法砂锅炖菜做法大全
砂锅炖菜味道浓郁,加上砂锅保温性好,特别适合在寒凉的天气食用砂锅是我国很传统的食用炊具,下面我们给大家分享些砂锅炖菜的做法,看看砂锅炖菜做法大全砂锅炖菜的做法砂锅炖菜做法大全一、砂锅炖海蟹的做法第一步:用软刷将海蟹完全刷干净,包
2019-12-16

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吃鹅肉有什么好处吃鹅肉的好处介绍
鹅肉是许多人喜欢吃的肉食,对于吃鹅肉的好处,中医认为,鹅肉性味甘平,入脾、肺经,有养胃止渴、益气补虚等作用对于身体虚弱乏力、咳嗽等有很好的缓解作用对于吃鹅肉有什么好处,在许多古代医典里都有记载,如《本草拾遗》言其主消渴,煮鹅肉饮
2019-12-15

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